Webbplatsen använder cookies för att förbättra webbplatsen för användaren, till exempel för att kunna anpassa en webbplats efter besökarens önskemål och val.

En cookie är en liten textfil som lagras på din dator. En permanent cookie ligger kvar på besökarens dator under en bestämd tid. En sessionscookie lagras tillfälligt i datorns minne under tiden en besökare är inne på en webbsida. Sessionscookies försvinner när du stänger din webbläsare. Vi samlar inte in och sparar inte uppgifterna som överförs till vår hemsida.

Vår webbplats innehåller länkar till tredje parts webbplatser. Dessa länkar är endast för informationssyfte. Eftersom vi saknar kontroll över innehållet på dessa webbplatser eller dess material ansvarar vi inte heller för dess innehåll. Vi ansvarar inte heller för skador eller förluster som skulle kunna uppstå vid användning av dessa länkar

Vår webbplats använder Google Analytics som ett hjälpmedel för att få en bild av hur besökare använder webbplatsen. Denna information används i syfte att utvärdera besöksstatistik, exempelvis använder vi rapporter av besöken på webbplatsen för att förbättra innehåll, navigation och struktur.

Välkommen till apnéföreningarna Stockholm, Öst och Väst

En eloge till Aleris

Apnéföreningen har varit mycket skeptisk och kritisk till upphandlingen av sömnvården i Stockholm. Vi trodde aldrig man skulle klara av att  rekrytera personal och beta av kön som fanns så fort. Nu ger föreningens ordförande Gert Grundström en eloge till Aleris som har bjudit in til samarbete med oss.

Se hela inslaget i SVT nyheter
Fullspäckat nummer

Alla medlemmar får hem den mycket omtyckta medlemstidningen Drömläget i brevlådan vecka 3.
Se till att du också får det i fortsättningen. Bli medlem.

Kika på Drömläget i PDF-form
Har du Sömnapné?

Det finns många som lider av sömnapné utan att veta om, att det är just sömnapné som är boven bakom trötthet, huvudvärk, muntorrhet och grinighet. Riksförbundet HjärtLung har tagit fram ett Quiz för dig som funderar på fakta och orsaker.

Till Quizen

Nyheter

Träna Tillsammans
Träna Tillsammans
18 januari 2022
Som medlem i apnéföreningen har du tillgång till flera av Riksförbundet HjärtLungs olika aktiviteter. De har bl a digital träning med olika program, Qigong, Lättgympa och Medicinsk yoga i ...
Sömnapné är ett globalt problem
Sömnapné är ett globalt problem
18 januari 2022
Radio Sweden har uppmärksammat Stockholmsföreningens arbete kring Sömnapné och intervjuat ordförande Gert Grundström. - Jag hade 81 apnéer i timmen. Första natten med CPAP sov jag 6-7 tim...
Årets första Drömläget är fullspäckat
Årets första Drömläget är fullspäckat
10 januari 2022
Årets första nummer är som vanligt fullspäckat med bra reportage och informativt innehåll. Ur unnehållet: - Gert Grundström, föreningens ordförande kikar bakåt och tittar framåt - eHe...
Frantzén Smörstekt torsk
Frantzéns smörstekt torsk
9 januari 2022
Björn Frantzén berättar: Här finns en kvardröjande höstkänsla i smakerna med kantareller, pumpa, valnöt och salvia. Ett tips är att byta ut kantarellerna mot shiitake eller o...
Trött, sur och grinig?
Är du ofta trött? Dåsig? Somnar lätt på olika platser? Upplevs du som grinig? Högt blodtryck? Då är det möjligt att du har sömnapné. Men lugn. Det finns hjälp
En folksjukdom
Över 600 000 svenskar lider av sömnapné. Sömnapné är förenklat andningsuppehåll i sömnen. Det blir syrebrist i hjärnan.
Anhöriga också drabbade
Det är inte lätt att sova med en person som har sömnapné. Det kan vara som att ha en självstartande motorcykel bredvid sig
Bra mat hjälper!
Många apnoiker är överviktiga och har Diabets 2. Vi är glada över att få presentera recept ut Björn Frantzéns kokbok “för sugna diabetiker och annat folk”.
Bli medlem nu!
Bli medlem nu
endast 200 kr för hela 2022!
Facebookgrupp för apnoiker
Gå med i Facebookgruppen där det diskuteras sömnapné, CPAPer och apné- bettskenor!

Riksförbundet HjärtLung

Apné Stockholm är med i Riksförbundet HjärtLung
Sedan december 2019 är vi medlemmar i Riksförbundet Hjärtlung. Det innebär en rad fördelar för våra medlemmar och oss som förening.
Mer om samarbetet
Må bätttre - Tillsammans
Träna , må bättre och låt dig inspireras av andra. Riksförbundet Hjärtlung erbjuder Qigong, Lättgympa och Medicinsk yoga i digital form. Läs mer
Tillsammans (extern länk)

Sömnapné på 5 minuter

Play Video

Några röster ...

I livet innan CPAPen kände jag mig ofta bakfull. Trots att jag inte druckit en droppe. Jag var trött, dåsig och hade svarta ringar under ögonen. Och det var ingen fröjd att komma upp på morgonen. Innan jag fick CPAPen prövade jag både näsutvidgare och apnébettskena utprovad av min tandläkare. Det var först med CPAP som jag kände skillnad. En radikal skillnad. Ett nytt liv.
Vår förenings främsta uppgift är att informera och sprida kunskap om vår sjukdom. Till de som snarkar och har andningsuppehåll, till anhöriga som är oroliga, till sjukvården som inte uppmärksammar att den sökande skall tillfrågas ”Snarkar du?” till politikerna som inte fattat att förebyggande vård av sömnapnésyndrom innebär miljardbesparingar. Till alla obehandlade som utgör en trafikfara. Bli medlem nu!
Han snarkade högt men det var faktiskt inte det värsta. Det var att vänta in nästa snarkvåg. Det var tyst, tyst och så brakade det helt plötsligt loss. Pang! Eller snarare ZZZZZ! Som att släppa in en motorcykel i sovrummet, sade doktorn efter första sömnregistreringen. Det gick inte att sova i samma rum. Knappt i samma hus. Nu sover vi tillsammans.

Apneföreningarna

Stockholm
Stockholm
Vi har medlemmar i hela landet men främst i region Stockholm. Besök och kontakta gärna oss i Apneföreningen Stockholm
Vidare
Väst
Väst
Apnéföreningen på Sveriges framsida – vårt verksamhetsområde är Västra Götaland och Halland men alla är hjärtligt välkomna!
Vidare
Öst
Öst
Vi har medlemmar främst i Östergötland. Besök och kontakta gärna oss i Apnéföreningen Öst
Vidare